潮汐app下载安装苹果版

潮汐是一个可以消除你内心噪音的应用程序，一个可以帮助你缓解压力的声音，一个可以让你的心平静下来，不再担心琐事，让你的情绪变得更温柔，不再冲动，让你遇到更好的自己，像朋友来爱克软件园下载！

主要作用：

- 总是被各种琐事和诱惑打断，不能长期集中精力

- 因为拖延和懒惰，显然有很多事情不能开始

- 时间无情地流逝，不知道如何开始新的一天

- 我尝试了很多时间管理方法，但效率仍然很低

- 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大

主要内容：

让您专注于计时器：

- 以番茄工作法为基础，每次都专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟

- 历史专注于分析，回顾你每次专注的时间

- 自定义支持时间和休息模式，专注于定制顺利的计时器

- 支持沉浸模式，离开应用程序会导致注意力失败

大自然的声音之旅：

- 精选 5 声音之旅：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡馆，随时随地回归自然

- 原创音乐融合播放功能，边听歌边听大自然

- 在计时过程中，点击计时圈暂停播放白噪音

一天一张潮汐日帖：

- 每天精选美图金句，献给每一个认真专注的人

- 精心设计的日帖卡，方便您在潮汐中与朋友分享专注的旅程

- 随着时间的推移，问候会给你一个亲切的问候

极简主义设计的强大功能：

- 极简主义优雅的界面设计，自然多彩的情境色彩

- 精心挑选的排版字体，中文字体来自字工房™的匠心之作

- 支持 iPad 中的 Split View 与 Split Over 多任务分屏功能

所获荣誉：

- 苹果官方「最佳新 app」首页推荐

- 少数派（sspai.com）编辑推荐

- 爱范儿旗下 Appsolution 重点推荐

- 好奇心日报「今日应用」推荐

- 36 氪 NEXT 重点推荐

- 爱屁屁 appNZ 报道

版本记录

- 新的邀请朋友功能，来邀请朋友加入潮汐之旅，一起解锁邀请福利

- 实时活动来了，可以快速看到锁屏和智能岛上的专注、睡眠或小睡状态

- 优化 iOS 16 锁屏小组件

- 潮汐热图，快速看到你的潮汐使用记录

- 快速入口，一键到达您的常用功能

- Aha Moment，随时感受潮汐的灵感

- 修复其他已知问题

用户声音：

- 我用过很多类似的番茄工作方法和白噪音 app，跟着这种风格 muji to relax 有些类似，但更自然优雅。操作简单，适合工作和学。。。。—— yon73

- 简单易用！就是番茄钟，有白噪音，喜欢！因为这个app在纠结要不要继续用。 forest 了 —— 陈毛毛710522

- 最被需要的 App。这个想法太好了，现在最需要了。希望开发者坚持简单纯粹的风格，做极简主义的番茄工作方法，少花哨，我们太吵了。—— 花咪夫人

- 视觉享受！App 图标非常好，界面在视觉上也非常舒适。我特别喜欢潮汐的白色噪音，听起来很舒服。每次我进入番茄钟，我都在挣扎，想再次 25 分钟后，我现在特别想听海水的声音。我真的很喜欢这种番茄工作方法 App～ —— Neshow

- 无助的心需要声音的陪伴。正如标题所写，孤独的心没有解决办法，这样的白噪音陪我睡觉。—— 门前一棵松

提示：

* 为了方便您充分掌握您的专注正念，潮汐将在您的授权下将您的专注正念数据写入苹果「健康」应用程序，您可以在菜单设置页面上打开此选项。

* 番茄工作法是什么？

使用定时器(如潮汐)来划分最简单易行的时间管理方法之一 25 分钟的工作时间和 5 休息时间分钟。

* 什么是心流？

英文为 flow，一种将个人精神力量完全投入到某种活动中的感觉，在产生心脏流动时会有高度的兴奋和充实感。

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