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柠檬轻断食app

大小:65.1M语言:中文 类别:运动健身系统:Android
简介
版本:v1.1.3最新版时间:2023-01-27 20:00:33

标签: 柠檬轻断食减肥软件运动健身

软件介绍

柠檬轻断食app下载,一款真的瘦的进食时间控制减肥应用,在柠檬轻断食app进行有序的科学的断食循环,还有专业的健康食谱推荐,有需要就来下载了解。

柠檬轻断食app

柠檬轻断食app描述

什么是轻断食?

‘轻断食’又叫‘间歇性断食’,是近些年来风靡一时的一种饮食方法,

这种方法既能减肥,又能提高胰岛素敏感度、增强活力、预防阿尔茨海默病、延缓衰老、消除炎症哦!

轻断食它并不是节食,而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。

它不去规定你该吃或不该吃的食物,而是控制你进食的时间。敲重点:能瘦喔!

柠檬轻断食app功能

【断食追踪】

柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪,提醒你当前应该进食还是断食,什么时间开始、什么时间结束,你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化,如:血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况,健康减脂才是你的终极目标喔!

【食谱推荐】

不需要花大量精力寻找健康食谱,不需要费劲巴拉计算食物热量,我们都有!更不需要严格缩减你的美食库,你可以吃!柠檬制作组根据你的断食计划,为你推荐每一餐的营养掉秤食谱,营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物,记得不要热量超标哦!吃饭有当美女重要吗?!!!

【个性化断食计划】

柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划,如:12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2,以及3种自定义计划,满足你的多种个性化需求。

你这么好看,可不能月半啊!不瘦下来,你永远也体会不到穿s码的快乐!

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专属轻断食计划、断食追踪、食谱推荐、个性化断食计划

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